Saturday, July 31, 2010

戰鬥


了近一個月的肥,穿一些衣服有點鬆身了,但照出的相片還覺得自己似區宗傑一樣。這個月來,只需要晚上不用加班到十點,我都會盡量去跑步,無論是否刮風下雨。然而,一個月下來,起到的效果真的不強烈,畢竟近年實在積聚太多脂肪,特別是過去半年,肥厚的脂肪已經像毒瘤一樣積聚身上。希望堅持下去,如果過多兩三個月影出來的相片還是與區宗傑差不多的話,我可能會放棄的。

其實能夠跑步是一種幸福,兩年前曾經很絕望地以為自己這生人都不能夠在鴨涌河跑步了,甚至連那個地方都不敢去,結果,這個月,我還是克服了一些狀況,一點一點地,幾天前終於可以不間段地在鴨涌河跑一個大圈了,雖然只有七八百米左右,但總數有一點突破。我希望之後可以回到松山跑圈,甚至到水塘跑圈。

2 回應:

小夢 said...

七八百米也叫跑步?
不要吃澱粉類啦,只吃菜和肉.

太皮 said...

小夢,
我知你閒閒地在松山跑三四個圈六七千米唔係難事,但你都唔好打擊我呢個好難得先跑返一個圈嘅肥仔架!

我而家晚上都已很少吃澱粉同肉,但早餐還是會吃麵包,因為時間問題啊

Hangman